Postado em:
05 dez, 2013

4 dicas para lidar com a depressão!

Hoje em dia, todos nós todos sabemos o significado da depressão, e muito provavelmente, todos nós já experimentamos pelo menos uma vez em nossas vidas. Depressão, que vai sendo negligenciada, pode se tornar um problema sério. Você nunca deve negligenciar ou ignorar isso. Dê uma olhada em algumas técnicas fáceis sobre como lidar com a depressão.

1. Combater o pensamento negativo

O pensamento negativo é um inimigo grave e uma das causas mais evidentes da depressão. Mas, existem algumas maneiras muito simples e eficiente para combatê-lo. Agarre-se em declarações positivas. Você pode facilmente encontrar muitas declarações afirmando os positivos da vida na Internet. Eles podem não funcionar na primeira vez que você lê-los. A chave é repetir e lê-los em voz alta todos os dias, de preferência várias vezes ao dia. A única coisa difícil de fazer é conseguir inserir esses pensamentos positivos em sua mente e coração. Uma vez que eles chegam lá, eles começam a transformar a sua vida para melhor.

depressao

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Postado em:
18 jun, 2012

As 19 crianças com mais estilo na internet!

Pra criança tudo é festa. Veja a alegria desses pequenos e pequenas com suas roupas cheias de estilo.

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Postado em:
15 jun, 2011

Veja ou fique curioso!

 

Os melhores links dessa semana 😀

 


Postado em:
31 maio, 2011

História do Mário!

Mario na Depre kkkkkkk


Postado em:
24 maio, 2011

Pessoas depressivas fazem escolhas melhores!

Pela primeira vez, uma pesquisa descobriu um efeito cognitivo positivo da depressão.

A depressão é uma condição psiquiátrica definida pelo constante mau humor, baixa autoestima e perda de interesse por atividades normalmente agradáveis. Cerca de 20% das pessoas no mundo sofrem de transtorno depressivo maior (nome clínico da doença) em algum ponto da sua vida.

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